Lefekvés. Szemek lehunyva. És mégis – a fejed zakatol. A holnapi teendők, a megoldatlan helyzetek, a mondatok, amiket nem mondtál ki napközben. Forgolódsz, nézed az órát, és egyre jobban idegesít, hogy nem tudsz elaludni

Ez nem gyengeség. Ez egy jelzés.

Miért vagy állandóan fáradt? – Okok és természetes megoldások